Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους είναι, ότι δε χρειάζεσαι αντιηλιακή προστασία όταν βρίσκεσαι μέσα στο σπίτι. Είναι γνωστό πως η αντιηλιακή προστασία μας προφυλάσσει από την υπεριώδη ακτινοβολία UVA/UVB, την υπέρυθρη ακτινοβολία IR και το ορατό φως. Όμως, ποιος μας…

Η Βιταμίνη C, αποτελεί μία από τις πιο γνωστές βιταμίνες παγκοσμίως! Είναι γνωστή ως σύμμαχος στο κρυολόγημα, όμως η δράση της δεν περιορίζεται μόνο σε αυτό! Ας τη μάθουμε καλύτερα: Βιταμίνη C ...για ισχυρό ανοσοποιητικό! Η λήψη της Βιταμίνης C…

Terra Forte! Ένας μοναδικός συνδυασμός για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας!

Εσύ, πώς αντιμετωπίζεις το άγχος στη ζωή σου; Έρευνες έχουν δείξει κατά καιρούς διάφορες τεχνικές που μπορούν να σε βοηθήσουν να αποβάλλεις το άγχος, ακολουθώντας μερικά απλά βήματα: αγκάλιασε περισσότερο τα αγαπημένα σου πρόσωπα, υιοθέτησε ένα κατοικίδιο και χαμογέλα περισσότερο…

Η αγκινάρα κατατάσσεται στο φρέσκα λαχανικά του μήνα Μαρτίου κι υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να την αφήσετε να περάσει ...ανεκμετάλλευτη! 1. Ρυθμιστής της αρτηριακής πίεσης Η περιεκτικότητα της σε κάλιο μπορεί να ρυθμίσει την αρτηριακή πίεση,…